Bequemschuhpreis 2019

rolling soft Gabor 06.966.46

Fri, 19 Apr 2024 00:51:17 GMT

rolling soft Gabor 06.966.46

Hersteller: Gabor AG, Rosenheim

Auditiert: 10/11/2023

Audit-Statement

Das Schuhmodell Damen Sneaker_06.966.46 des Herstellers Gabor AG wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft. Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests. Insgesamt wurden von 6500 möglichen Bewertungspunkten 6100 erreicht. Das entspricht 94 Prozent des Maximalwertes und bedeutet ein sehr gutes Audit-Ergebnis und die erfolgreiche fair2feet-Zertifizierung. Die folgende Zertifizierungsnummer wird für das Modell Damen Sneaker_06.966.46 erteilt: ZertID fair2feet Ga/Co/DaSn06.966.46/09/23/091

Trekking Tour durch Amerika mit zertifizierten Schuhen von Bär

Thu, 18 Apr 2024 23:00:58 GMT

Trekking-Tour durch Amerika,

mit zertifizierten Schuhen von Bär

Mit dem ‘Bergkomfort’ und dem ‘Trail addict WR’

von Kanada durch Chile nach Feuerland, dem ‘Ende der Welt’

Nach vielen Wanderungen in Baden-Württemberg, in den Alpen und an anderen Orten in Europa waren der sportlich ambitionierten und reisefreudigen Carmen Eberhard, die Herausforderungen ausgegangen.

Außerdem lockten die für jeden ‘Outdoor-Vogel’ besonders spannenden Wege, Pfade und Scenic Points in Nord- und Südamerika, insbesondere in Kanada, den USA, in Chile, Argentinien und Bolivien.

Im letzten Jahr vor der Abreise von Carmen aus Deutschland wurden die Reisevorbereitungen intensiver, neben der Erkundung der Wege und Ziele musste die Ausrüstung, die Kleidung und vor allem auch die Wahl der Schuhe gut überlegt sein.

Aber es gab im vorletzten Winter einen herben Rückschlag. Die großen Reisepläne waren im Februar 2023 plötzlich in Frage gestellt! Ein Skiunfall hatte zu einem kompletten Abriss des vorderen Kreuzbandes am linken Kniegelenk geführt! Die Verletzung Carmens wurde Ende März 2023 erfolgreich operiert und das Kniegelenk mit einer Kreuzbandersatzplastik wieder stabilisiert (Semitendinosus-Sehne). Eine langwierige Rehabilitation stand danach an. Ob das Abreisedatum Anfang des Jahres 2024 gehalten werden kann?

Carmen trainierte hart. Mit intensiver Rehabilitation steigerte sie langsam die Belastung. Nach rund 4 Monaten waren die ersten Wanderungen und die Bewältigung von kurzen Jogging-Strecken wieder möglich und nach weiteren Wochen konnte das Gelenk und das Bein voll belastet werden. Würde das Knie der enormen Herausforderung von Hunderten, wenn nicht gar Tausenden Kilometern Trekking in Amerika standhalten?

Carmen hatte auch als Testimonial für fair2feet, das Institut für Qualität und Zertifizierung von Schuhen gearbeitet. Deshalb wandte sie sich an das Institut, ließ sich über gesunde und geeignete Schuhe auch ärztlich beraten. Ihre Wahl fiel nach intensiven Tests und Vergleichen schließlich auf den zertifizierten und prämierten ‘Bergkomfort’ von Bär in einem schicken Rot und den professionellen ‘Trail addict WR’, neu in der Bär’schen ‘Joe Nimble’-Kollektion. Der Trail Addict WR soll sich insbesondere auf dem ab Ende April vorgesehenen ‘Pacific Crest Trail’ bewähren, der über 4280 km über die Höhen von Kalifornien, Oregon, Washington und British Columbia (Kanada) führt.

Der Abreise Ende Januar 2024 stand nun nichts mehr im Wege. Inzwischen hat Carmen die Niagara Falls hinter sich gelassen, hat mit einem außergewöhnlichen Schiff die Schären der chilenischen Küste nach Süden durchkreuzt und erste anspruchsvolle Touren in den Bergen Feuerlands und in anderen Teilen des südlichen Argentiniens unternommen.

Carmen ist in Bolivien angekommen. Mit dem ‘ Bergkomfort ’, einem Flaggschiff von Bär, ging es ‘bärgauf’, bis auf 4.151 Meter Höhe über dem Meeresspiegel! Auch der Trail Addict WR hat seine ersten Bewährungsproben bestanden.

Das Wichtigste ist: Carmen und ihr Knie sind fit, auch Dank der passenden und orthopädisch geprüften Schuhe von Bär. Wir drücken ihr die Daumen, dass es so bleibt. Sie bewältigt längere Strecken und Aufstiege ohne Beeinträchtigung und die Schuhe bewähren sich in besonderer Weise.

Verfolgen Sie mit uns die Trekking-Touren von Carmen über die Bär-Website (wir berichten gelegentlich wieder) oder ‘live’ auf den folgenden Kanälen:

https://findpenguins.com/06vpjqxeideub/footprint/65eda176e55c06-69072524

https://www.komoot.com/de-de/user/1760974711869?ref=imk-qr

https://www.instagram.com/outdoorvogel?igsh=ZW5lNG9peTdvZWg1&utm_source=qr

https://www.facebook.com/outdoorvogel

Der Fuß im Schuh

Mon, 12 Jun 2023 12:40:02 GMT

Der Fuß im Schuh

Der Schuh hat die vordringliche Aufgabe, den Fuß zu schützen, vor Nässe und Kälte, vor schädigendem Untergrund, spitzen Gegenständen und Steinen. Aber auch dann, wenn der Untergrund nicht mehr der natürliche Boden ist, z.B. Asphalt- oder Betonboden, brauchen wir den schützenden Schuh.

Was erwarten wir über den Schutz der Fußsohle hinaus von unseren Schuhen? Wie sollen sie unser Gehen und Stehen, das Laufen und Springen, einfach jede Art von Bewegung unterstützen und möglichst erleichtern?

Dazu muss der Schuh mit dem Fuß zu einer Funktionseinheit verschmelzen. Wie muss der Schuh beschaffen sein, damit dies gelingt?

Bei jedem Schritt, den wir gehen, trifft in der Regel die Ferse zuerst auf dem Boden auf. Beim Auftritt kommt es zu Krafteinwirkungen, die in besonderen Fällen das Dreifache des eigenen Körpergewichts betragen können, vereinzelt fallen diese sogar noch höher aus. Diese Kraftspitzen müssen gedämpft werden, wozu zunächst der Fuß mit seinem knöchernen Gerüst, seiner muskulären und ligamentären Verspannung hervorragend ausgestattet ist.

Die nachfolgende Abbildung zeigt die Druckverteilung beim Gehen auf ebenem Untergrund und verdeutlich die Belastungsspitzen im Fersen und im Ballenbereich - © fair2feet

Von unseren Schuhen erwarten wir aber eine wirksame Unterstützung und Verbesserung der Dämpfung. Um den auftreffenden Stoß beim Gehen zu verarbeiten, benötigen Fuß und Körper einen belastbaren Schuhboden, der ihnen einerseits die Information über die Art und Intensität des Auftritts gibt, andererseits zusätzlich die Möglichkeit schafft, den körpereigenen Dämpfungsvorgang durchführen zu können. Ist der Untergrund zu weich und instabil, findet der Fuß keinen Halt. Es entsteht die Gefahr einer Fehlbelastung des Fußes mit vermehrtem Einwärtsknicken. Dieses kann wiederum zu Problemen mit der Achillessehne und zu Knieschmerzen führen. Ist der Untergrund dagegen zu hart, wird der Stoß an den Körper so weitergegeben, dass Fuß- und Gelenkbeschwerden auftreten, ja sogar Kopfschmerzen entstehen können.

Um seiner Funktion gerecht zu werden, muss der Schuh eine gute Passform aufweisen. Sie ist dann gegeben, wenn die Schuhlänge und die Schuhweite, insbesondere die Ballenweite stimmen. Den Zehen muss im Schuh genügend Raum für ihre Greifbewegungen und ihre Abstoßfunktion zur Verfügung stehen. Sie dürfen in jeder Phase der Schrittabwicklung nicht am vorderen Schuhende anstoßen. Der Schuh muss die Ferse umfassen, so dass diese beim Gehen nicht aus der Hinterkappe des Schuhs herausschlupft. Im Mittelfußbereich muss der Schuh so gut anliegen, dass der Fuß gestützt und ein Verrutschen im Schuh ausgeschlossen wird.

Ist der Vorderteil des Schuhs zu spitz, werden die Zehen und ggf. der Ballen zusammengeschnürt und gestaucht, wodurch der Fuß wie in einer Tüte steht. In extremen Fällen wird die Großzehe zur Fußaußenseite gedrückt, die Zehen werden komprimiert und teilweise übereinander geschoben, in ihrer Bewegung behindert, ihre Restgreiffunktion wird begrenzt oder unmöglich gemacht.

Die nachfolgenden Kernspin-Aufnahmen (MRT) zeigen links den Vorfuß ohne Deformation; die Zehengrundgelenke sind alle sichtbar. Rechts sind dagegen die Zehengrundgelenke nicht mehr in einer Ebene, die Zehen sind zusammengedrückt; der Fuß ist deformiert.

© fair2feet

Wichtig für die Funktionseinheit von Fuß und Schuh ist, dass dem Fuß der nötige Raum zur Verfügung steht und der Schuh eine geeignete Unterlage für die Bewegung bietet. Oft ist aber der Schuhboden unter dem Ballen zu weich oder wie eine Dachrinne geformt, so dass der Ballen beim Abstoß keinen Halt und nicht das entsprechende Widerlager findet, um die Kraft auf den Boden zu übertragen. Als Folge wird der Ballenbereich falsch belastet und spreizt sich auf. Auch die Zehen können dadurch zusammengedrückt und ihre Funktion behindert werden. Dies kann man in den folgenden Abbildungen gut erkennen.

Die nachfolgenden Abbildungen zeigen links einen aufgeschnittenen Sportschuh im Ballenbereich; und rechts die Aufbiegung des Ballenbereichs in einem ballig geformten Schuh (Kernspin-/MRT-Aufnahme).

Ist der Schuh im Fersenbereich zu weich gepolstert und der Untergrund für die auftreffende Ferse instabil, muss der Fuß und damit der ganze Körper dieser Instabilität mit komplexen Bewegungsmustern entgegenwirken. Bei der Übertragung der Körperlast kann die Schuhsohle oft nicht genügend Widerstand anbieten und der Fuß sinkt mit seinen Gewölben zu stark ein. So etwas kennen wir, wenn wir durch nassen Sand, durch Matsch oder in nassem Schnee zu laufen versuchen, und jeder weiß, wie anstrengend dies ist.

Kann der Fuß mit einem geeigneten Schuh zusammenwirken, wird also eine wirkliche Funktionseinheit gebildet, dann wird der Auftritt gut eingeleitet und physiologisch gedämpft, die Last des Körpers wird auf den Boden übertragen und der Fuß fungiert beim Gehen, nachdem er aufgrund seiner sensorischen Funktion die Unterlage erkannt hat, als wirksamer fester Abstoßhebel.

Erfüllt der Schuh die genannten Voraussetzungen und werden die Schwachstellen und Fehler vermieden, dann steht der Funktionseinheit von Fuß und Schuh nichts mehr im Wege!

CONNEXIS SAFETY

Fri, 09 Dec 2022 22:40:10 GMT

CONNEXIS SAFETY

Hersteller: HAIX Schuhe Produktions und Vertriebs GmbH, Mainburg

Auditiert: 10/11/2022

Audit-Statement

Das Schuhmodell Connexis Safety des Herstellers HAIX wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft. * Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests. * Insgesamt wurden von 6500 möglichen Bewertungspunkten 6000 erreicht. Das entspricht 92,3 Prozent des Maximalwertes und bedeutet ein Audit-Ergebnis im Bereich ‘sehr gut’ und eine erfolgreiche fair2feet-Zertifizierung. *

Die folgende Zertifizierungsnummer wird für das Modell Connexis Safety erteilt: ZertID fair2feet CoSa/Co

CONNEXIS AIR

Fri, 09 Dec 2022 22:24:26 GMT

CONNEXIS AIR

Hersteller : HAIX Schuhe Produktions und Vertriebs GmbH, Mainburg

Auditiert : 10/11/2022

Audi t-Statement

Das Schuhmodell Connexis Air des Herstellers HAIX , wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft. * Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.* Insgesamt wurden von 6500 möglichen Bewertungspunkten 6200 erreicht. Das entspricht 95 Prozent des Maximalwertes und bedeutet ein sehr gutes Audit-Ergebnis und die erfolgreiche fair2feet-Zertifizierung. * Die folgende Zertifizierungsnummer wird für das Modell Connexis Air erteilt: ZertID fair2feet CoAir/Co/11/22/103

CONNEXIS GO

Thu, 17 Nov 2022 12:34:12 GMT

CONNEXIS GO

Hersteller : HAIX Schuhe Produktions und Vertriebs GmbH, Mainburg

Auditiert : 10/11/2022

Audit-Statement

Das Schuhmodell Connexis Go des Herstellers HAIX wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Insgesamt wurden von 6500 möglichen Bewertungspunkten 6150 erreicht. Das entspricht 95 Prozent des Maximalwertes und bedeutet ein sehr gutes Audit-Ergebnis und die erfolgreiche fair2feet-Zertifizierung.

Die folgende Zertifizierungsnummer wird für das Modell Connexis Go erteilt

ZertID fair2feet CoGo/Co/11/22/101

BERGKOMFORT WANDERSCHUH

Wed, 19 Oct 2022 21:03:10 GMT

BERGKOMFORT WANDERSCHUH

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 12/2021 * 01/2022

Audit-Statement

Das Modell BERGKOMFORT-Halbschuh des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Insgesamt wurden von 6500 möglichen Bewertungspunkten 6000 erreicht. Das entspricht 92 Prozent des Maximalwertes und bedeutet ein sehr gutes Audit-Ergebnis und die erfolgreiche fair2feet-Zertifizierung.

Zertifikat: Bä/Sp/BeKoHa/01/22/012

LADYRUN

Wed, 19 Oct 2022 20:53:34 GMT

LADYRUN

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Audit Statement

Das Schuhmodell LADYRUN des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Insgesamt wurden von 6500 möglichen Bewertungspunkten 6280 erreicht. Das entspricht 97 Prozent des Maximalwertes und bedeutet ein ausgezeichnetes Audit-Ergebnis und die erfolgreiche fair2feet-Zertifizierung.

Zertifikat: Bä/Sp/LaRu/01/22/014

BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL

Wed, 19 Oct 2022 20:53:28 GMT

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL 2.0

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 12/2021 * 04/2022

Audit-Statement

Der BERGKOMFORT-WANDERSTIEFEL des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Insgesamt wurden von 6500 möglichen Bewertungspunkten 5970 erreicht. Das entspricht 92 Prozent des Maximalwertes und bedeutet ein sehr gutes Audit-Ergebnis und die erfolgreiche fair2feet-Zertifizierung.

Zertifikat: Bä/Sp/BeWa/12/21/121

Herrenschuh Modell SVEN

Wed, 19 Oct 2022 16:42:39 GMT

Herrenschuh-Modell SVEN

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 12/2021 * 04/2022

Das Schuhmodell SVEN des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Zertifikat: Bä/Co/Sven/01/22/016

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSCHUH

Wed, 19 Oct 2022 16:04:52 GMT

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSCHUH

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 12/2021 * 01/2022

Audit-Statement

Das Schuhmodell BERGKOMFORT-Halbschuh des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Zertifikat: Bä/Sp/BeKoHaDa/01/22/013

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL

Wed, 19 Oct 2022 01:44:25 GMT

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL 2.0

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 12/2021 * 04/2022

Audit-Statement

Das Damenmodell BERGKOMFORT-WANDERSTIEFEL des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Zertifikat: Bä/Sp/BeWaDa/01/22/011

Herrenschuh-Modell GOLDEN GATE

Mon, 17 Oct 2022 23:53:06 GMT

GOLDEN GATE MEN

Hersteller : Fa. The Sensible Shoe Company B.V. (Xsensible), AK BERG EN DAL

Auditiert : 09/10/2022

Audit-Statement

Das Schuhmodell Golden Gate Men des Herstellers Xsensible wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehört auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Xse/Co/10/22/101

Sensomotorik und Füße

Wed, 13 Jan 2021 13:58:10 GMT

In früheren Beiträgen habe ich erläutert, wie der Fuß sich entwickelt hat, wie er sich im Laufe des Lebens verändert, was ihm seinen inneren Halt gibt, was ihn verspannt, was ihn elastisch und beweglich macht.

Wie kommt es aber, dass der Mensch auf seinen Füßen steht ohne umzufallen? Wie kann er laufen, ohne aus der ‚Spur‘ zu geraten? Wie ist es möglich, auf einem Bein zu stehen, zu springen und zu hüpfen? Wie können unsere Helden Fußball spielen, ohne umzuknicken oder daneben zu treten – jedenfalls meistens?

Die Rolle der Füße im sensomotorischen System

Wie unser gesamter Körper sind auch unsere Füße mit einer Vielzahl von Sensoren ausgestattet. Diese vermitteln uns wichtige Informationen. Sie teilen uns mit, ob es warm oder kalt ist an unseren Füßen oder welcher Druck an welcher Stelle auf den Fuß einwirkt. Die Fußsohle ist ähnlich dicht mit sensiblen Elementen besetzt, wie unsere Hand. Und uns allen ist bewusst, wie überaus empfindsam unsere Hände sind. Millionen von Sensoren an den Füßen vermitteln ihre Informationen über die Nervenleitbahnen an das zentrale Nervensystem unseres Körpers und damit auch an das Gehirn: So erfahren wir, wie groß der Druck ist, der auf die Fußsohle wirkt, wie die Struktur und die Temperatur des Bodens ist auf dem wir stehen und ob der Untergrund ruhig ist, etwa vibriert oder schwankt wie ein Ruderboot beim Einsteigen. Auch die jeweilige Stellung der Fuß- und Sprunggelenke wird an die Zentrale gemeldet.

Mit seiner Sensorik vermittelt uns der Fuß auch einen Eindruck vom Schuhwerk, das wir tragen. Ist es eher Halt und Stabilität, was wir spüren oder eher Instabilität, z.B. wegen eines hohen Absatzes? Haben die Zehen genügend Raum und vermittelt uns der Schuh eher Wohlbefinden oder wird der Fuß eingeengt und Druck auf ihn ausgeübt?

Die sensorischen Informationen werden im Gehirn verarbeitet und es entsteht – bewusst oder unbewusst - ein Bild von der momentanen Belastungssituation, den Umwelteinwirkungen, der Stellung des Körpers, seine Bewegung und seine Geschwindigkeit im Raum. Auch die Wahrnehmungen über die Augen und das Gleichgewichtsorgan ergänzen die peripheren Informationen zu einem vollständigen Bild im Gehirn.

Das Gehirn koordiniert blitzschnell diese Vielfalt von Informationen, gleicht sie mit gespeicherten Informationen und solchen Bewegungsmustern ab, die wir während des Lebens erlernt haben und erteilt dann über das Nervensystem den Muskeln Befehle, den Körper zu steuern und die Elemente des Halte- und Bewegungsapparates zu koordinieren. Es werden also Signale von der Zentrale in die Peripherie gesendet und unsere Füße erfahren so, welche Bewegungen ausgeführt werden sollen.

Was bedeutet das nun praktisch? Tritt der Fuß zum Beispiel auf einen spitzen Gegenstand, meldet die Fußsohle das unangenehme oder gar schmerzhafte Empfinden über das Nervensystem dem Gehirn, welches diese Information verarbeitet. Es greift auf gespeicherte Informationen zu und erstellt blitzschnell ein Bewegungsmuster als Reaktion, um den Schmerz oder gar die Verletzung zu vermeiden. So werden entweder unbewusst reflexartige Bewegungen ausgeführt oder bewusst Muskeln aktivie rt, um das betroffene Bein bzw. den betroffenen Fuß zu entlasten. Der Druck auf den Fuß verringert sich und die Schmerzsignale werden weniger.

Was bedeutet das nun praktisch? Tritt der Fuß zum Beispiel auf einen spitzen Gegenstand, meldet die Fußsohle das unangenehme oder gar schmerzhafte Empfinden über das Nervensystem dem Gehirn, welches diese Information verarbeitet. Es greift auf gespeicherte Informationen zu und erstellt blitzschnell ein Bewegungsmuster als Reaktion, um den Schmerz oder gar die Verletzung zu vermeiden. So werden entweder unbewusst reflexartige Bewegungen ausgeführt oder bewusst Muskeln aktiviert, um das betroffene Bein bzw. den betroffenen Fuß zu entlasten. Der Druck auf den Fuß verringert sich und die Schmerzsignale werden weniger.

Ohne die Sensomotorik könnten wir weder Stehen noch Gehen. Sie erlaubt es dem Menschen, sich sicher zu bewegen und schützt den Körper vor Verletzungen. In besonders eindrucksvoller Weise kommt die Sensomotorik zum Beispiel beim Fußballspiel zum Einsatz. Sensibilität und Sensorik des Fußes teilen dem Spieler mit, wie fest und sicher das Standbein auf dem Rasen steht und mit welcher Kraft und mit welchem Effet das Schussbein mit seinem Fuß den Schuss ausführen kann.

Unser sensomotorisches System lässt sich pflegen, trainieren und aktivieren, auch dann, wenn wir nicht in der Fußball-Bundesliga mitspielen. Mit Fußgymnastik und Greifübungen, mit Yoga für die Füße, aber auch durch häufiges Barfußlaufen auf unterschiedlichen Untergründen lassen sich Trainingseffekte für eine gute sensomotorische Funktion erzielen.

Nun laufen wir aber eher selten mit nackten Füßen umher, sondern schützen in unserem täglichen Leben unsere Füße mit Strümpfen und Schuhen. Damit stellt sich die Frage, wie wir die Funktionalität unseres sensomotorische Systems möglichst erhalten und unterstützen können?

Sind die Schuhe zu eng, insbesondere im Bereich des Vorfußes, sind sie zu weich, zu hart oder die Absätze zu hoch, dann verändern sie die biomechanischen Belastungsvorgänge beim Gehen und Stehen. Die sensorischen Informationen werden verändert oder unvollständig weitergeleitet. Mit zunehmendem Alter lässt die Empfindsamkeit und die Empfindlichkeit der Fußsohle nach, so dass beim älteren Menschen die Meldungen über die Bodenbeschaffenheit und die momentane Lage des Körpers im Raum nicht mehr so exakt, so schnell und umfassend erfasst und vom Gehirn verarbeitet werden können. Deswegen ist es besonders im vorgerückten Alter wichtig, dem Fuß mit einem solchen Schuh zu bekleiden, der ihn schützt, ihm Raum gibt aber auch unterstützt, die Auswirkungen des Verlusts an Sensibilität begrenzt und die verbliebene Sensibilität fördert.

Damenschuh-Modell SIBEL

Mon, 26 Oct 2020 18:29:14 GMT

Damenschuh-Modell SIBEL

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 10/2020 * 11/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell SIBEL des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung geprüft.

Ein baugleiches Modell wurde computertomographisch erfasst und digital vermessen. Ihm konnten Maßtransparenz und Maßtreue attestiert werden.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/C/Si/20/10/119

Fuß und myofasziales System

Mon, 31 Aug 2020 23:06:21 GMT

In meinen bisherigen Blogbeiträgen haben wir den funktionalen Aufbau des Fußes und seine Beweglichkeit durch Muskeln und Sehnen im biomechanischen Ablauf des Gehens und Stehens näher betrachtet.

Was haben nun Faszien mit dem Fuß zu tun? Sie sind in aller Munde, aber auch geheimnisumwittert. Und welche Funktion haben sie eigentlich? Wenn die Knochen die Stabilität liefern, die Muskeln die Beweglichkeit und die Sehnen die Verbindungen schaffen, wozu dienen dann die Faszien? Was sind Faszien und das myofasziale System genau?

Alles über die Faszien wissen wir noch nicht, aber Vieles hat man inzwischen erforscht. Der Begriff „Faszia“ bedeutet Bündel, Verbund oder Band. Faszien verlaufen netzartig in unserem Körper als organ- und muskelumhüllende Struktur aus Bindegewebe. Die Faszie hat zunächst eine eher passive Funktion. Sie gibt den einzelnen Organen wie den Muskeln Halt und Form. So umhüllen Faszien das Muskelgewebe, bündeln sich in den Sehnen, umspannen, bewegen und stabilisieren die Gelenke und bilden so das sogenannte ‚myofasziale System‘.

Muskel und Faszien

Welche Bedeutung haben nun die Faszien speziell für den Fuß?

Alle heute bekannten Muskel-Faszien-Züge stehen mit dem Fuß in Verbindung, beginnen dort oder umfahren ihn: Die oberflächliche Rückenlinie, die oberflächliche Frontallinie, zwei Laterallinien und die Spirallinien (nach T. Myers). In dieses System sind ebenfalls die Faszienzüge der Arme integriert. Der Fuß ist somit nicht nur ein wichtiger Teil des ‚Spannungsnetzwerks‘ in unserem Körper sondern beeinflusst dieses Netzwerk in besonderer Weise.

Die Abb. symbolisiert den Verlauf der Faszienzüge im Körper, von links, Figur 1 und 2: Oberflächliche Rückenlinie; Figur 3: Oberflächliche Frontallinie;

Figur 4: Laterallinie; Figur 5 und 6: Spirallinie - (modifiziert nach T. Myers)

So führt zum Beispiel die Oberflächliche Rückenlinie von den Zehen über die Plantarfaszie, welche sich dicht unter der Fußsohle befindet, über die Ferse zum Unterschenkel und von dort bis hinauf zum Kopf.

Durch das Zusammenwirken der Faszien mit Sehnen, Knochen, Gelenken und Muskeln ergibt sich die besondere Funktionalität des Fußes. Denn der Fuß ist ja keinesfalls nur ein statisches Element zur Übertragung des Körpergewichts auf den Boden. Er kann aufgrund seiner Flexibilität und seiner Verspannung vielmehr unterschiedliche Belastungen tolerieren, entsprechende Bewegungen durchführen sowie sich unterschiedlichen Untergründen anpassen.

Aber, fehlt da nicht noch etwas? Ja, natürlich, das Wahrnehmen, das Ertasten und Erfühlen wo und wie ich meinen Fuß hinsetzen kann, das haben wir noch nicht erwähnt. Man denke nur einmal an den Stein im Schuh, der auf die Fußsohle drückt: Der erfühlte Druck wird unverzüglich in eine angemessene und den Schmerz möglichst vermeidende Reaktion und Bewegung des Fußes und damit des gesamten Körpers umgesetzt. Die Sensitivität der Faszien spielt in diesem Prozess eine wichtige Rolle.

Es ist zusammen betrachtet die komplexe Sensomotorik des Fußes, die eng mit dem myofaszialen System zusammenwirkt und die in der bisherigen Betrachtung noch fehlt. Wir werden sie in einem weiteren Blogbeitrag genauer beschreiben.

Bleiben wir aber zunächst noch bei den Faszien und stellen die Frage, was unseren Körper aufrecht und stabil hält, ihn gleichzeitig aber beweglich macht und dynamisiert? Es ist das System aus Muskeln und Faszien, welches unseren Körper verspannt, ihn zusammen mit dem knöchernen Skelett stabil macht und gleichzeitig beweglich hält, und dann über die Faszien die Muskelspannung vermittelt.

Eine Störung oder eine Beeinträchtigung der Funktion des Fußes kann sich demzufolge über das Muskel-Faszien-System weitreichend auf den Körper auswirken und bei falscher Belastung zu Funktionsstörungen des Halte- und Bewegungsapparates führen, für allgemeines Unbehagen sorgen sowie Schmerzen und weitere negative Folgen verursachen.

Solchen Beeinträchtigungen sollte man entgegenwirken, auch und besonders durch das richtige Schuhwerk. Neben dem passenden und bequemen Schuh sind Fußgymnastik, barfuß laufen und Bewegung jeglicher Art ein wichtiger Beitrag zur Erhaltung der Funktion des Fußes.

Wie man Faszien und das myofasziale System auch mit innovativen Hilfsmitteln trainieren, mit einem sensomotorisch vermittelten Reiz, insbesondere mit leichtem Druck, ‚stimulieren‘ und deren Funktion unterstützen kann, auch das werden wir in einem weiteren Blog-Beitrag besprechen.

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Wie machen wir unsere Füße wieder fit?

Sat, 06 Jun 2020 22:10:25 GMT

Wir mussten zu Hause bleiben -

wie machen wir unsere Füße wieder fit?

In den vergangenen Wochen mussten viele von uns zu Hause bleiben, und das oft bei blauem Himmel und Sonnenschein.

Das war nicht einfach und den Füßen gefällt das auch nicht. Die brauchen wie unser gesamter Körper Bewegung.

Was können wir tun, um wieder wieder zu werden?

Um Gesundheit und Lebensqualität zu erhalten und zu verbessern, weil es Spaß macht, den Schrecken über das Virus vertreibt und ein wenig die gute Laune fördert, bewegen wir uns zu auch schon einmal zu Hause!

Unsere Füße sind für das Funktionieren des Körpers unentbehrlich. Erinnern wir uns: Die Füße als Basis unseres Körper tragen uns im Laufe des Lebens bis zu viermal um die Erde! Sie werden dabei geschunden, eingequetscht, vernachlässigt, müssen Hitze, Kälte und Nässe ausstehen, uns den ganzen Tag tragen, und bekommen dafür nur unzureichend Pflege.

Zu Hause haben wir jetzt viele Möglichkeiten, unseren Füßen die gebührende Aufmerksamkeit entgegen zu bringen. Denn nur, wenn wir sie fit und gepflegt halten, können wir uns bald auch wieder draußen „leichtfüßig“ bewegen.

Schon kleine Übungen können eine große Wirkung haben!

Das fängt schon am frühen Morgen nach dem Aufwachen an: Beim Strecken und Recken im Bett dürfen wir die Füße nicht vergessen. Sie sollten zum Bettende weg gedrückt, gegen einen imaginären Widerstand oder, falls vorhanden, gegen die Bettbegrenzung gedrückt werden. Dabei vergessen Sie bitte nicht, die Zehen zu spreizen, um sie damit auf ihre täglichen Anforderungen gut vorzubereiten.

Anschließend ziehen Sie die Füße nach oben an, so dass ein deutliches Dehnungsgefühl in der Wade zu spüren ist. Nach mindestens 10 Wiederholungen kreisen Sie mit den Füßen, mehrmals rechts rum im Uhrzeigersinn, mehrmals links rum gegen den Uhrzeigersinn und anschließend führen Sie alles noch einmal in der gegenläufigen Richtung aus.

Das ist Yoga für die Füße im Bett! Bevor Sie aufstehen, unternehmen Sie noch eine kleine Fahrradtour mit ca. 10 Umdrehungen im Bett vorwärts und anschließend rückwärts.

Nach dem Verlassen des Bettes recken Sie erst einmal den ganzen Körper, stellen Sie sich auf den Ballen und die Zehen, werden sie ganz groß und dehnen Sie Arm- und Beinmuskulatur. Heben Sie die Fersen an und gehen Sie einige Schritte auf dem Ballen.

Sehr förderlich für das Wachwerden und das Aktivieren der Muskulatur ist das Ausmassieren der Fußsohle. Mit Hilfe eines Tennisballs, einer Holzkugel oder einer Faszienrolle, auf denen Sie die Fußsohle kräftig abrollen, dehnen und aktivieren Sie die in der Fußsohle verlaufende Plantarfaszie. Dabei werden Bereiche der Fußsohle aktiviert, die auch in der Akupunktur und bei der Fußreflexzonenmassage angesprochen werden. Sie werden erleben, dass Sie sich erfrischt und energischer fühlen als vor den Übungen.

Auch beim Barfußgang zum Bad kann man einmal ein Stück auf der Außenkante des Fußes und dann wieder auf der Fußinnenseite laufen. Auch einige Schritte auf den Ballen und abwechselnd dann auf der Ferse fördern und kräftigen nicht nur die Fußmuskulatur sondern trainieren auch die Sensorik für die Balance und das Halten des Körpers im Gleichgewicht. Wenn Sie sich dabei noch recken und strecken, dann sind Sie schon hellwach, noch bevor Sie im Bad ankommen.

Wer denkt schon daran, beim Zähneputzen die Füße zu trainieren? Nur die, die regelmäßig auf der Bär-Seite vorbeischauen! Stehen sie abwechselnd links und dann wieder rechts auf einem Bein. Wenn Sie während des Zähneputzens 20 Sekunden lang jeweils 5 Mal auf einem Bein stehen, dann können Sie sogar sicher sein, dass die Zähne ordentlich gereinigt wurden! Ihr Zahnarzt wird es bestätigen.

Die Übung im Einbein-Stand ist besonders wichtig und hilfreich, wenn man älter wird und der Gleichgewichtssinn mehr trainiert werden muss.

Nach dem Duschen benötigen die Füße ebenfalls Aufmerksamkeit. Sie werden in der Eile beim Abtrocknen meist vergessen. Trocknen Sie auch die Zehenzwischenräume gut ab, damit sich kein Fußpilz entwickeln kann. Die Haut an den Füßen und insbesondere an der Fußsohle ist oft viel zu trocken. Eincremen bedeutet für die Füße eine Wohltat, hilft Hornhautbildung zu reduzieren, Beeinträchtigungen und Schäden vorzubeugen. Ein Blick auf die Zehennägel zeigt Ihnen, ob sie geschnitten werden müssen. Zu lange Zehennägel arbeiten sich durch die Strümpfe, die oft zu eng getragen werden. Die Zehennägel stoßen so am Innenfutter der Schuhe an. Das kann zu Nagelbettentzündungen und zu einem Verkrallen der Zehen im Schuh führen.

Beim Anziehen der Strümpfe werden die Zehen oft zusammen gedrückt und gequetscht, weil die Strümpfe entweder zu kurz oder im vorderen Bereich rund gestrickt sind. Abhilfe kann hier schon ein kleiner Trick schaffen: Nachdem Sie die Strümpfe angezogen haben, ziehen Sie den Strumpf wieder etwas nach vorne über die Zehen hinaus, spreizen Sie die Zehen und bewegen Sie die Zehen im Strumpf. Die Zehen werden sich über diese neue Freiheit freuen.

Jetzt geht‘s zum Frühstück! Der Tag wird gut laufen!

Die Urheberrechte der vorstehende Graphiken liegen bei der Bär GmbH, Manufaktur für bequeme Schuhe.

Die Wiedergabe erfolgt mit freundlicher Genehmigung.

Damenschuh-Modell MIRIAM

Sat, 06 Jun 2020 18:46:06 GMT

Damenschuh-Modell MIRIAM

Hersteller: Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert: 12/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell MIRIAM des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/C/Mi/19/11/103

Herrenschuh-Modell TOBAGO

Sat, 06 Jun 2020 18:46:04 GMT

Herrenschuh-Modell TOBAGO

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 07/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell MARGOT des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/To/C/19/07/103

Unisex-Schuhmodell LIGHT IMPULSION

Sat, 06 Jun 2020 16:13:05 GMT

Unisex-Schuhmodell LIGHT IMPULSION

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 12/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell LIGHT IMPULSION des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/C.Sp/Li/19/11/105

Herrenschuh-Modell TERENCE

Sat, 06 Jun 2020 16:13:03 GMT

Herrenschuh-Modell TERENCE

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 11/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell TERENCE des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/C/Te/19/11/104

Damenschuh-Modell MARGOT

Sat, 06 Jun 2020 15:57:03 GMT

Damenschuh-Modell MARGOT

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 11/2019

Audit-Statement

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/C/Ma/19/11/102

Unisex-Schuhmodell TRANSEUROPA

Sat, 06 Jun 2020 14:20:52 GMT

Unisex-Schuhmodell TRANSEUROPA

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 12/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell TRANSEUROPA des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung UG, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Im Rahmen des Audits wurde ein sehr gutes Ergebnis erzielt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/C.Sp/Tr85/19/11/106

Gesunde Füße: Funktionelle Anatomie des Fußes

Thu, 31 Oct 2019 15:37:23 GMT

In meinem letzten Beitrag aus der Reihe 'Gesunde Füße' hatte ich auch die evolutionäre Entwicklung des Fußes betrachtet.

Wie ist der menschliche Fuß heute aufgebaut?

Welche einzelnen Elemente sichern die Funktionsfähigkeit des Fußes?

Zunächst: Was muss der Fuß leisten? Der Fuß verbindet unseren Körper mit dem Boden und bildet dazu zunächst eine stabile Standfläche. Für das Gehen und Laufen fungiert er als flexibler Stoßdämpfer. Er dämpft den Fersenauftritt und bildet zur gleichen Zeit einen rigiden Hebel, um einen kräftigen Abstoß vom Boden zur Fortbewegung zu ermöglichen. Mit seiner Haut, die mit vielen Sensoren mit jeweils unterschiedlichen Qualitäten besetzt ist, kann der Fuß den Boden ertasten und dem Körper vermitteln, wie die Bodenbeschaffenheit ist. Damit kann sich der gesamte Halte- und Bewegungsapparat auf die Besonderheiten des Bodens einstellen und entsprechend reagieren.

Um diese Aufgaben zu erfüllen, braucht der Fuß eine innere Struktur, ein Skelett. Dieses Skelett ist komplex aufgebaut. Der Fuß besteht aus 26 Knochen, die alle eine individuelle Form und eine eigene Struktur haben und eine sehr spezielle Funktion sicherstellen.

Die Knochen sind über Gelenke mit ihren Kapseln und mit starken Bändern verbunden. In ihrer Gesamtheit garantieren sie so die Stabilität und die Beweglichkeit des Fußes, der damit seine vielfältigen Aufgaben erfüllen kann.

Die gesamte Last des Körpers, das Abfangen des Körpergewichts und seine Übertragung auf den Boden beim Gehen und Stehen sowie bei allen sportlichen Betätigungen werden durch die Fußwurzelknochen ermöglicht.

Sie sind in zwei Reihen angeordnet: Eine körpernahe Reihe, und eine körperferne Reihe. Sie befinden sich zwischen der Sprunggelenksgabel des Unterschenkels (Malleolengabel) und dem Mittelfuß. In der oberen Reihe sind dies das Fersenbein (Calcaneus) und das Sprungbein (Talus), welche die größten Knochen des Fußes sind. In der unteren Reihe sind angeordnet das Kahnbein (Os naviculare), das Würfelbein (Os cuneiforme) und die drei Keilbeine (Os cuneiforme I-III). Das Sprungbein ist der höchstgelegene Fußwurzelknochen am höchsten Punkt des Fuß-Längsgewölbes und vermittelt die Last des Körpers auf die übrigen Fußwurzelknochen.

Es ist ein ganz besonderer Knochen, denn er hat keine Ansätze für Muskulatur sondern ist zwischen die umgebenden Knochen eingefügt. Die Mittelfußknochen spreizen sich zum Ballen hin leicht auf wie ein Rasenfächerbesen. Sie sind im Ballen nicht über Gelenke miteinander verbunden sondern über Bänder. Dadurch wird eine große Flexibilität des Ballens ermöglicht. Im Zusammenwirken mit den beweglichen Zehen kann sich der Fuß damit an unterschiedliche Untergründe anpassen.

Bis auf das Sprungbein sind alle Knochen des Fußes über viele kurze Fußmuskeln (intrinsische Muskulatur) und die Sehnen der langen Unterschenkel-Muskeln, die am Fuß ansetzen, in einem Muskelsystem integriert, wodurch der Fuß seine Kraft und Dynamik erhält.

Erst wenn der Fuß den Boden ertastet hat, verspannt die Muskulatur die zahlreichen Knochen des Fußes zu einem rigiden Hebel; die Vorwärtsbewegung wird eingeleitet, und eine sichere und kraftvolle Fortbewegung kann durchgeführt werden.

Zur Unterstützung des filigran ausgestalteten Fußes mit seinen speziellen Funktionen soll der Schuh den fußtypischen und individuellen Ausmaßen entsprechen und die Funktionen und Bewegungen unterstützen. Jeder Schuh beeinflusst die Funktionen des Fußes. Auch der Fuß versucht aufgrund seiner Eigenart den Schuh gemäß seiner individuellen Form 'auszutreten'.

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Herrenschuh-Modell FELIX

Thu, 26 Sep 2019 15:53:33 GMT

Herrenschuh-Modell Felix

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 07/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell FELIX des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/Fe/C/19/07/101

Damenschuh-Modell JOLANDA

Thu, 26 Sep 2019 15:42:10 GMT

Damenschuh-Modell JOLANDA

Hersteller : Fa. Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH, Bietigheim-Bissingen

Auditiert : 07/2019

Audit-Statement

Das Schuhmodell JOLANDA des Herstellers Bär, Manufaktur für bequeme Schuhe GmbH wurde computertomographisch erfasst. Der Schuhinnenraum wurde digital vermessen und der gesamte Schuh nach dem orthopädischen Qualitätssystem von fair2feet, Institut für Qualität und Zertifizierung, geprüft.

Zur fair2feet-Prüfung gehören auch die optische Kontrolle sowie Funktionsprüfungen anhand manuell-dynamischer Tests und Trageproben.

Das Audit wurde erfolgreich durchgeführt und das fair2feet-Qualitätslabel erteilt:

Zertifikat: ZertID fair2feet Bä/Jo/C/19/07/102

Gesunde Füße: Entwicklung des Fußes

Thu, 26 Sep 2019 14:29:00 GMT

In diesem Beitrag geht es um die Entwicklung des Fußes, mit Blick auf die Evolution aber auch um die Veränderungen vom Kinderfuß über den 'erwachsenen' bis zum gealterten Fuß

Schon vor ca. 4 Millionen Jahren hatten sich die Füße unserer 'Vorfahren' von einem flachen Greiforgan, mit dem man nur schlecht stehen und nicht lange laufen konnte, zu der heutigen Form der Füße entwickelt. Sie erlaubten es, dauerhaft stabil auf zwei Beinen zu stehen, zu gehen und zweibeinig lange zu laufen. Die Hände wurden frei, der Horizont des Menschen erweiterte sich und er entwickelte sich vom Homo Erectus zum Homo Sapiens.

Ein wichtiger Schritt in der Entwicklung des Fußes bestand darin, dass die große Zehe an die anderen Zehen herangeführt wurde. Dadurch verlor sie zwar ihre Greiffunktion, wurde dafür aber für die Stabilität beim Stand und für die Dynamik beim Laufen eingesetzt. Außerdem wurde die Ferse stabiler und größer. Dieser Entwicklungsvorgang war nur möglich, indem sich der Fuß wie eine Spirale aufdrehte und nicht mehr flach auf dem Boden zu liegen kam wie zum Beispiel beim Schimpansen. So entwickelten sich die Wölbungen des Fußes, die seine Einzigartigkeit ausmachen. Darauf werden wir in einem späteren Beitrag nochmal eingehen. Heute ist Fuß des Menschen auf das aufrechte Gehen ausgerichtet und dementsprechend spezialisiert.

Unsere Füße tragen uns bis zu 4 Mal im Leben um die Erde, ohne dass sie erneuert werden müssen. Schuhe allerdings, die brauchen wir öfter einmal. Dann sollten es möglichst gut passende und bequeme sein.

Unsere Füße sind nicht nur eine stabile Standfläche, sie sind auch ein rigider, fester Hebel, mit denen wir uns fortbewegen. An ihm beginnen alle Muskel- und Faszien-Ketten, die uns aufrecht halten, die uns ermöglichen, körperliche Arbeit zu leisten und Lasten zu tragen. Von besonderer Bedeutung sind dabei die Fußwölbungen, die das Gewicht des Körpers auffangen und abfedern und auf den Boden übertragen. Dabei ist der Fuß elastisch und beweglich. Er kann sich an unterschiedliche Untergründe und Gegebenheiten anpassen und über seine Fläche von jeweils ca. 100 cm² die individuelle Körperlast sicher auf den Boden abtragen. Die Füße richtig einzusetzen, richtig laufen zu können will aber erst erlernt werden. Der Kinderfuß muss sich zum leistungsfähigen Erwachsenenfuß erst entwickeln, ähnlich wie das Gehirn.

Der Mensch kommt also nicht mit einem fertigen Fuß zur Welt. Das knöcherne Gerüst des Fußes des Neugeborenen besteht fast nur aus Knorpel, die im Laufe der Jahre verknöchern. Mit dem Erlernen des sicheren Standes und des Laufens entwickelt sich der Fuß über die Jahre der Kindheit und findet am Ende der Pubertät seine endgültige, individuelle Form als Erwachsener. Dabei entwickeln sich nicht nur die Knochen und Gelenke, sondern auch die Bänder und insbesondere viele Muskeln, welche die Wölbungen des Fußes verspannen und aufrechterhalten sowie bei Belastungen aktiv agieren und reagieren.

Obwohl alle Füße im Prinzip über den gleichen Aufbau verfügen, sind sie doch individuell wie Gesichter. Man kann den Menschen nicht nur an seinem Gesicht, sondern auch an seinen Füßen erkennen. Die Unterscheidungsmöglichkeiten sind vielfältig. Es gibt nicht nur unterschiedliche physiologische Fußformen (nach Zehenform), wie den ‚ägyptischen‘ Fuß mit langer erster Zehe oder den ‚griechischen‘ Fuß, bei dem die zweite Zehe die längste ist oder den römischen Fußtyp mit geraden Zehen. Es gibt auch die Unterscheidung nach dem Fußabdruck, den Flach- oder Senkfuß, den Hohlfuß oder den sogenannten ‚Normalfuß‘. Zudem gibt es Unterscheidungen nach der Fußform: Den germanischen, den baltischen den angelsächsischen und den romanischen Typ. Alle unterschiedlichen Formen unterstreichen die Individualität des Fußes und sind ohne Krankheitswert.

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Bequemschuh-Preis 2019 für Dr. Norbert Leo Becker

Wed, 25 Sep 2019 22:00:00 GMT

Das Team von fair2feet gratuliert:

Im Rahmen des Bequemschuhsymposiums im April diesen Jahres wurde dem Leiter unseres Instituts, Herrn Dr. med. Norbert Leo Becker

der deutsche Bequemschuhpreis 2019 verliehen

Veranstalter des Symposiums mit Tradition war die Berkemann-Gruppe, die 120 Vertreter aus Industrie, Handel, Medien und Wissenschaft zu der dreitägigen Veranstaltung in Zeulenrhoda begrüßen konnte. Das vorstehende Bild zeigt in der Mitte Herrn Dr. Becker als Preisträger, links Herrn Thomas Bauerfeind, Geschäftsführer der Berkemann-Gruppe, und rechts Herrn Michael Zoller, Markenleiter bei Berkemann.

Das Thema der Konferenz war der Bequemschuh und seine Bedeutung für den klassischen Schuhhandel angesichts der wachsenden Herausforderungen des Online- bzw. Versandhandels.

Die Laudatio zur Preisverleihung an Herrn Dr. Becker hielt Thomas Bauerfeind. Er betonte sowohl die Bedeutung des erfahrenen Orthopäden und Fußspezialisten für die Schuhentwicklung als auch dessen begeistertes Engagement für ein effektives und gesundes Miteinander von Fuß und Schuh. Das Credo von Dr. Becker, dass Schuhe 'fair zum Fuß' sein müssen, aber durchaus auch gefällig sein dürfen, hat er zusammen mit Partnern zu einem Qualitätssystem entwickelt, welches das 'fair2feet - Institut für Qualität und Zertifizierung' nun der Industrie und dem Handel für die Auditierung von Schuhen und ihre anschließende Auszeichnung mit dem Qualitätszertifikat "fair2feet" offeriert.

Dazu nutzt das Institut nicht nur die langjährige Erfahrung aus der Orthopädie, der Biomechanik und der Schuhentwicklung, sondern auch die grundlegenden Arbeiten zur Nutzung der Computertomographie für die Schuhanalyse, an denen Dr. Becker in der Vergangenheit entscheidend mitgewirkt hat. Die CT-Analyse ist dabei ein wichtiges Verfahren für die zerstörungsfreie Erfassung und digitale Vermessung des Schuhinnenraumes.

Erstmals verliehen: "fair2feet - Comfort" für Schuhe von BÄR

Mon, 23 Sep 2019 22:00:00 GMT

Wir freuen uns über das erfolgreiche Audit von drei Schuhmodellen

der Firma Bär in Bietigheim-Bissingen

und die erstmalige Verleihung des Qualitätssiegels 'fair2feet-Comfort '

Im Juni diesen Jahres hat uns die Fa. Bär mit der Auditierung von mehreren Schuhmodellen aus ihrer aktuellen Kollektion beauftragt, zwei Herren- und ein Damenmodell.

Der Geschäftsführer. des führenden Herstellers im Bequemschuh-Sektor, Herr Christof Bär, zeigte sich zusammen mit seinem Team zuversichtlich, dass die nach der bewährten Bär-Philosophie konstruierten und gefertigten Schuhe der Prüfung nach dem anspruchsvollen Kriterienkatalog von fair2feet standhalten werden.

Er beauftragte die Analyse von mehreren Schuhmodellen, die im Juli diesen Jahres von unserem Institut durchgeführt wurden. In der Tat konnten die computertomographisch gestützte, digitale Vermessung der Schuhinnenräume sowohl die Maßtransparenz ermitteln und die Maßtreue bestätigen. Schließlich konnte auch das Audit nach den orthopädischen Kriterien und Testverfahren erfolgreich mit guten und sehr guten Ergebnissen abgeschlossen werden.

Den Schuhmodellen FELIX, JOLANDA und TOBAGO wurde schließlich das Qualitätssiegel "fair2feet - Comfort" verliehen. Die Modelle sind ab sofort im Handel und direkt bei Fa. Bär erhältlich.

Weiterführende Informationen finden Sie auf der Website von

Bequemschuhpreis 2019

rolling soft Gabor 06.966.46

rolling soft Gabor 06.966.46

Trekking Tour durch Amerika mit zertifizierten Schuhen von Bär

Trekking-Tour durch Amerika, mit zertifizierten Schuhen von Bär

Der Fuß im Schuh

Der Fuß im Schuh

CONNEXIS SAFETY

CONNEXIS SAFETY

CONNEXIS AIR

CONNEXIS AIR

CONNEXIS GO

CONNEXIS GO

BERGKOMFORT WANDERSCHUH

BERGKOMFORT WANDERSCHUH

LADYRUN

LADYRUN

BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL 2.0

Herrenschuh Modell SVEN

Herrenschuh-Modell SVEN

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSCHUH

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSCHUH

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL

Damenmodell - BERGKOMFORT WANDERSTIEFEL 2.0

Herrenschuh-Modell GOLDEN GATE

GOLDEN GATE MEN

Sensomotorik und Füße

Die Rolle der Füße im sensomotorischen System

Damenschuh-Modell SIBEL

Damenschuh-Modell SIBEL

Fuß und myofasziales System

Wie machen wir unsere Füße wieder fit?

Wir mussten zu Hause bleiben - wie machen wir unsere Füße wieder fit?

Damenschuh-Modell MIRIAM

Damenschuh-Modell MIRIAM

Herrenschuh-Modell TOBAGO

Herrenschuh-Modell TOBAGO

Unisex-Schuhmodell LIGHT IMPULSION

Unisex-Schuhmodell LIGHT IMPULSION

Herrenschuh-Modell TERENCE

Herrenschuh-Modell TERENCE

Damenschuh-Modell MARGOT

Damenschuh-Modell MARGOT

Unisex-Schuhmodell TRANSEUROPA

Unisex-Schuhmodell TRANSEUROPA

Gesunde Füße: Funktionelle Anatomie des Fußes

In meinem letzten Beitrag aus der Reihe 'Gesunde Füße' hatte ich auch die evolutionäre Entwicklung des Fußes betrachtet. Wie ist der menschliche Fuß heute aufgebaut? Welche einzelnen Elemente sichern die Funktionsfähigkeit des Fußes?

Herrenschuh-Modell FELIX

Herrenschuh-Modell Felix

Damenschuh-Modell JOLANDA

Damenschuh-Modell JOLANDA

Gesunde Füße: Entwicklung des Fußes

In diesem Beitrag geht es um die Entwicklung des Fußes, mit Blick auf die Evolution aber auch um die Veränderungen vom Kinderfuß über den 'erwachsenen' bis zum gealterten Fuß

Bequemschuh-Preis 2019 für Dr. Norbert Leo Becker

Das Team von fair2feet gratuliert: Im Rahmen des Bequemschuhsymposiums im April diesen Jahres wurde dem Leiter unseres Instituts, Herrn Dr. med. Norbert Leo Becker der deutsche Bequemschuhpreis 2019 verliehen

Erstmals verliehen: "fair2feet - Comfort" für Schuhe von BÄR

Wir freuen uns über das erfolgreiche Audit von drei Schuhmodellen der Firma Bär in Bietigheim-Bissingen und die erstmalige Verleihung des Qualitätssiegels 'fair2feet-Comfort '

Trekking-Tour durch Amerika,

mit zertifizierten Schuhen von Bär

Wir mussten zu Hause bleiben -

wie machen wir unsere Füße wieder fit?

In meinem letzten Beitrag aus der Reihe 'Gesunde Füße' hatte ich auch die evolutionäre Entwicklung des Fußes betrachtet.

Wie ist der menschliche Fuß heute aufgebaut?

Welche einzelnen Elemente sichern die Funktionsfähigkeit des Fußes?

Das Team von fair2feet gratuliert:

Im Rahmen des Bequemschuhsymposiums im April diesen Jahres wurde dem Leiter unseres Instituts, Herrn Dr. med. Norbert Leo Becker

der deutsche Bequemschuhpreis 2019 verliehen

Wir freuen uns über das erfolgreiche Audit von drei Schuhmodellen

der Firma Bär in Bietigheim-Bissingen

und die erstmalige Verleihung des Qualitätssiegels 'fair2feet-Comfort '